Förändring pågår



Översta diagrammet visar energiintaget för 2 januari i år och det andra för dagens energiintag.

Jag har minskat rätt bra på kolhydraterna och har inte ens börjat. Det är ju bra. Därimellan har jag inte fyllt i något och det ser nog inte alls bra ut. MEN i morgon är första dagen av mitt nya projekt: LOW CARB!

Jag tar tacksamt emot recept....som inte innehåller

- CHOKLAD
- BANAN
- ÄGG i fast form (stekt, kokt, omelett etc. går dock bra som ingrediens i pannkaka etc)
- KÖTTBITAR (malet kött, kycling och fisk går bra. Kassler funkar och till och med snitzel - allt annat går bort)


Annars är jag väldigt öppen för förslag.

Mitt diagram idag spräcker jag dock snart eftersom jag dessvärre fortfarande är sugen på något. Ska ta en öl och ett litet äpple också innan jag somnar. Då blir diagrammet ett sorgligt kapitel med över 3000 kalorier idag. Men ...det är ju i morgon jag skulle börja jue



Ska se på ett program på 8:an nu om "Mystiska akutfall". En man som upplever att han får hjärtinfarkt varje dag. Jätteintressant. Måste ses. Solsidan ska Sambo-Älsklingen och jag gemensamt se på webbtv på tisdag.

NATTI NATTI


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0